熬夜竟会诱发癫痫发作您知不知道

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　　熬夜竟会引发癫痫发作您知道吗?睡眠不足、熬夜会引发很多疾病，身体健康遭到影响，其中由于休息不好、过度劳累，还会引发癫痫的发作，由于睡眠不足、过度劳累会使全身肌肉代谢加快，使体内乳酸堆积、血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，容易引发癫痫发作。

　　熬夜、过度劳累易发癫痫

　　专家指出，癫痫患者由于很容易遭到神经刺激，睡眠不足、熬夜、过度劳累等，都会给神经系统带来过度的负荷，从而引发癫痫病发作，因此在平常生活中，癫痫病患者应注意护理。

　　平常生活中应注意以下几点：

　　1、癫痫病患者应建立良好的作息时间，让生活有规律，避免过度劳累、紧张、熬夜等。对癫痫患者来讲，不合适做1些体力消耗大的工作。

　　2、癫痫患者应建立良好的饮食规律，定时吃饭避免过饱过饿，而且要多吃富有营养和容易消化的食品，多食平淡的食品和蔬菜水果，切忌不可暴饮暴食，规律公道的饮食，才是健康的根本。

　　3、癫痫患者需要避免去危险的场所、危险的工作，例如高空作业、高度精神紧张的工作，而且癫痫患者也不容易游泳、开车、独自在河边等，由于癫痫发作突然，以上情况容易造成不可预估的后果，危及生命。

　　温馨提示：癫痫病的病因繁多，除上文介绍的几种之外还有很多，乃至有很多癫痫病的病因其实不是10分的明确，所以对癫痫病大家1定要重视!生活中多了解癫痫病，做好预防措施，不要给癫痫病有任何可乘之机。

【本文由西安大秦医院供稿】

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